近视是一种比较常见的眼部疾病，而且现在小孩子患上的人也越来越多，小小年纪就已经带上了眼睛，那么对于孩子来说如何避免出现这种情况呢？临沂晶视眼科为您做出以下分享。
1.看书或看电子产品时，不要一直盯着看。你应该多动动眼球，多运动。运球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2.多看看绿色植物，。如果附近有绿色植物，你可以不时看看绿色植物。绿色对眼睛有舒缓作用。经常近距离看书或者电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、注意眼睛的姿势。总之就是三个“一”，一拳一寸一尺。一拳是指孩子坐在座位上看书写字时，胸部与书桌要保持一拳距离；一寸是指孩子写字时，握笔的手与笔尖之间的距离不能超过一寸；一尺指的是当孩子在阅读时，他的眼睛和书之间的距离应该保持在一尺距离。4、这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。
注重个人卫生。平时让孩子养成勤洗手洗脸等好习惯，防止红眼病的发生。在人很多的公共场所，不要接触眼病患者，避免感染。
5、早发现，早就医。最后，如果发现孩子的眼睛有异常情况，要尽快送医院检查。早发现早就医，不能忽视小问题，否则后悔莫及。
