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    孩子的远视储备很珍贵,千万别透支!

    2021-04-26 21:31:01
    孩子的远视储备很珍贵,千万别透支!
    详细介绍:

    1:什么是远视储备?

    远视储备就是视觉发育正视化过程中的远视眼状态。低度的远视(小于300度)对小朋友来说是一个正常状态,新生儿的眼睛前后径比较短,远处的物体经过眼睛的屈光系统之后,落在了视网膜的后方,这就是远视。随着年龄的增长,孩子眼睛慢慢发育,前后径在变长,远视度数慢慢减少,一直减少到0,如果在发育期间还没有刹住车,眼球继续变长,就往近视发展了。可以说,远视储备是眼睛的一种保护因素,让我们没那么快近视。

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    2:各年龄段对应的远视储备值是多少?

    远视储备在整体人群中是一个正态分布,没有绝对的标准。从0岁到8岁,远视的度数是向下走的,一般希望孩子有150度左右的平均值比较合适。如果远视储备太多了,如超过300度,就会担心孩子有弱视的风险。远视储备太少也不用担心,他能维持这个水平的话,也不用担心孩子很快会近视。

    远视储备对应年龄的屈光状态:

    3:不到三岁远视储备只有25度,要怎么注意?

    3岁宝宝的这个“25度”未必是真正的远视储备量,只是孩子在自然状态下所测得的远视度数,真正的远视储备度数需要散瞳后才知道。但是如果孩子的视力、眼位没有异常,自然状态下的屈光度数也在正常范围内,没必要去散瞳获得真正的远视储备度数。所以,也不需要特别担心。继续控制电子屏幕时间、增加白天户外时间,每半年左右复查一次即可。

    4:远视储备逐渐消失,接下来怎样预防近视?

    远视储备消失了,如果孩子还在发育期,会逐渐往近视的方向发展。近视其实不可怕,可怕的是高度近视,需要控制近视增加的程度。预防近视有两大原则,控制近距离工作的时间,增加白天的户外活动时间。控制每天使用电子屏幕时间;强调孩子写作业的坐姿、距离和光线,每20分钟休息一次;增加白天的户外活动时间,每天至少2小时。

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    5:在什么情况下,需要检查孩子远视储备?

    真正的远视度数,需要散瞳后才能准确验出,日常的屈光检查主要是孩子自然状态下的屈光状态,我们希望孩子自然状态下是一个远视状态。如果测出来,自然状态远视只有25度,比较少,远远不到100或150,这时候也没必要去散瞳来单纯为了检查确认远视储备究竟有多少,其实更重要的是评估孩子目前的视觉发育状态,识别危险因素。如果检查视力眼位屈光度数在正常范围内无异常,是不需要为了确切的远视度数而进行散瞳的。

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    孟国明 副主任眼科医师,国家一级验光师,国家角膜塑形镜学会会员。1998~2016年鲁南眼科医院眼视光科主任,擅长儿童、青少年近视防控,医学验光配镜,弱视等视功能训练;是临沂最早从事眼视光专业和开展验配角膜塑形镜工作眼科医生。

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